Produkt
Potato Gnocchi with Basil Pesto
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 162 kcal
Mit 162 kcal pro 100g hat Potato Gnocchi with Basil Pesto eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Mit 34,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (10%)
34,5gKohlenh. (87%)
0,6gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 19,00 g
EAN / Barcode 0001003204528
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 810 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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