Produkt
Empanada Atún
Firma
Brennwert
🔥 270 kcal
Mit 270 kcal pro 100g hat Empanada Atún eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Zusätzlich liefert es 28,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (11%)
28,3gKohlenh. (43%)
13,5gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,91 g
EAN / Barcode 0000510990204
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 338 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🧈
Fett (13.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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