Produkt
Knusperfischfilet
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bofrost
Brennwert
🔥 100 kcal
Mit 100 kcal pro 100g hat Knusperfischfilet eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Da es nur 8,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,5g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (13%)
8,8gKohlenh. (36%)
5,5gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 00010708
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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