Produkt
Bleuets séchés et chocolatés
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 475 kcal
Mit 475 kcal pro 100g hat Bleuets séchés et chocolatés eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 62,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (5%)
62,5gKohlenh. (45%)
30,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe 12,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0000901881265
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.5 g
42% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte